Taller “Mindfulness y deporte” (5 mayo)

Taller “Mindfulness y deporte” (5 mayo)

El 5 de mayo las instalaciones de Convenciones & Eventos del Colegio de Médicos de Málaga acogerán el taller “Mindfulness y deporte” organizado por la licenciada en Psicología y e instructora de Mindfulness, María José Garrido.

La actividad tendrá lugar de 9:30 a 13:30 horas y tiene como objetivo enseñar los beneficios de esta práctica. La conferencia contará con la presencia del atleta profesional de Triatlón Modalidad Iroman y practicante de Mindfulness, Iván Tejero, y con el instructor de Mindfulness, Javier Tejero.

El Mindfulness es una modalidad de meditación. El objetivo de esta práctica es mejorar la calidad de vida de las personas viviendo el presente, sin estar condicionada por creencias religiosas o filosóficas.

El taller es de asistencia gratuita.

Para más información, reserva de plaza e inscripciones:

Correo electrónico: perspectivasmindfulness@gmail.com

Teléfono: 655 64 66 80